L’arrivée d’un enfant se prépare le plus souvent en couple tout au long de la grossesse. Plusieurs temps d’échanges avec des professionnels de santé (sage-femme, médecin…) sont prévus au cours de la grossesse pour vous accompagner.

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- Dès la premier trimestre, la grossesse et l’arrivée de votre bébé entraînent de nombreux changements et avec eux des questions, des doutes… Il est alors important de pouvoir les exprimer et trouver des possibilités d’accompagnement si cela est nécessaire. L’entretien prénatal précoce est fait pour cela. Il fait désormais partie des rendez-vous obligatoires de votre suivi de grossesse.

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L’entretien prénatal précoce est un entretien, individuel ou en couple, avec votre sage-femme. Cet entretien est pris en charge à 100 % par l'Assurance Maladie.

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Préparer l’entretien en amont permet de lister tous les points que vous souhaitez évoquer.

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- Vous bénéficiez ensuite de sept séances de préparation à la naissance et à la parentalité, prises en charge à 100 % par l'Assurance Maladie. Ces séances peuvent être individuelles, mais elles sont souvent collectives, pour favoriser les échanges entre les futures mères.

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Ces séances de préparation servent à :

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• Expliquer le déroulement de la grossesse, de l'accouchement et les suites de couches ;

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• Effectuer des exercices corporels, notamment sur la respiration pendant la grossesse et lors de l'accouchement ;

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• Apprendre des exercices de relaxation, les gestes et postures à adopter lors de la grossesse pour éviter les maux de la grossesse ;

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• Comprendre le rôle de chaque membre de l'équipe médicale et le déroulement de l'accouchement ;

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• Connaître les soins à apporter à votre enfant dès la naissance ;

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• Préparer votre retour à la maison avec votre bébé.